Ledig fredag

Ledig dag och jag går upp kl 05.30 ?????

någonstans har det blivit fel 

men det är ju alltid gott med frukost så varför inte

Jag vaknade av att det var lite kallt inne

och det kanske inte var så konstigt 

eftersom Skrållan öppnat altan dörren 
och med tanke på att vi inte har altan 
utan hon är i såfall ute helt och hållet och kan gå dit hon vill i byn
var det väl tur att  bara  halva rumpan var på utsidan!!!!!!!
Hon ville nog bara vädra lite 

Nu har jag låst den och vi får nog tänka på att ha den låst

eftersom detta inte var första gången hon öppnade dörren  själv 

Hon sätter bara nosen mellan handtaget och listen och nosar lite utåt när hon sen vänder sej tillbaka får hon handtaget med sej och dörren är öppen 

Föresten ska jag passa på att duscha och tvätta håret 

eftersom jag ska på lunch på stan senare och ute är det frost 

kanske bra att hinna låta håret torka länge då

Jag ska träffa Ann-Christin och göra Kungälv 

äta lunch, shoppa och fika och hör och häpna kanske träna 

Hon har också träningskort på sportlife 

och jag tränar ju vart jag vill med mitt kort så jag kan gästa hennes gym 

eller hon mitt

Jag var på sportlife  igår och tränade med Ulla 

Och efteråt var vi hemma hos henne och fikade lite extra gott

man får en väldans god aptit av allt tränande 

så inte riskerar jag att rasa i vikt inte ....

På tal om aptit och mat 

I förrgår  åt jag lunch  på First Hotel 

Ett jätte fint hotell och mycket centralt 

Det ligger på andra våningen mellan Nils Eriksson terminalen och Centralstationen 

Hur fint som helst och mycket god mat dessutom prisvärt

så jag funderar lite på om vi kanske skulle äta där i stället 

......Fast  ......Kungälv är ju liksom vår grej när vi ses hon och jag 

och det är en väldigt mysig liten stad 

Nu har jag tagit en promenad ute medan det ljusnade 

Skrållan ville ut NU och Rebecka har jobbat och är inte hemma ännu så med jeans och tröja över pyjamasen vandrade vi ut bland is fläckarna i frosten Telefonen i högsta hugg och Robert lovade komma med kläder ifall jag halkade och bröt benet så jag inte behövde ligga där i pyjamasen och se dum ut....

Men nu är det dags duschen och sen  påtår så ....vi hörs en annan gång igen